Укачивание – не болезнь, а нормальный ответ нашей центральной нервной системы на раздражители.
Генетически было заложено, что человек будет перемещаться в пространстве, не совершая при этом особых движений, рассказала педиатр Татьяна Денисова, передает 24.
Как облегчить укачивание?
Не фармакологические методы
– Смотреть на линию горизонта или неподвижные объекты вдали;
– Избегать чтения или просмотра чего-либо с экрана;
– Выбирать место в транспорте, где укачивает меньше всего (нижняя и средняя палубы на корабле, передние сиденья в машине, места возле переднего края крыла в самолете, передние кресла по направлению движения в автобусе и поезде);
– Лучше быть за рулем машины, чем пассажиром;
– Леденцы с имбирем;
– Браслеты от укачивания на запястье (не ясно, работают ли, но безопасны, поэтому можно пробовать).
Лекарственные средства
Скополамин в виде пластыря – самое эффективное средство, но безопасность для детей сомнительна, некоторые источники указывают возможность использования с 18 лет, другие для пластыря дают ограничение с 10 лет, для приема внутрь с 4 лет. Имеет ряд противопоказаний, перед применением ознакомьтесь с инструкцией.
Блокаторы H1-рецепторов – препараты, которые используются чаще всего при укачивании в детском возрасте.
Дименгидринат (драмина, авиамарин) – 1 -6 лет – 12.5-25 мг, 7-12 лет – 25-50 мг 2-3 раза в сутки за полчаса до поездки.
Дифенгидрамин (димедрол) – отпускается по рецепту, 2-12 лет – 12,5-25 мг 3-4 раза в день за полчаса до поездки.
Прометазин (пипольфен) – отпускается по рецепту, 2-5 лет – 5 мг 5-10 лет – 10 мг, 10-17 лет – 20-25 мг на ночь перед днем поездки.
Циннаризин – 5-12 лет – 15 мг за 2 часа до поездки, можно повторять по 7,5 мг каждые 8 часов, 12-17 лет – 30 мг за 2 часа до поездки, можно повторять по 15 мг каждые 8 часов.
