Как выбрать летнюю обувь: советы врача


20:1730.06.2017
Share Button

Здоровье наших ног в первую очередь зависит от обуви, которую мы покупаем. К этому надо подходить ответственно и обращать внимание не только на внешний вид.

Врач-остеопат Владимир Животов рассказал, каким правилами нужно пользоваться при выборе летней обуви.

обувь должна быть удобной и подходить вам по размеру;

подошва должна быть мягкой и легко гнуться;

обувь на плоской подошве, которая не дает опоры ноге, вредна для людей, которые живут в городе и постоянно передвигаются по асфальту и других твердых покрытиях. Лучше выбирать обувь с небольшим каблучком (1,5-2 сантиметра);

старайтесь выбирать натуральные материалы, ведь в жаркое лето нога потеет еще больше и тогда стопа нуждается в свободной циркуляции воздуха;

при выборе открытой обуви для ежедневного использования, лучше выбирать сандалии и босоножки, а не вьетнамки. Последние не приспособлены для длинных дистанций, но хорошо подходят для пляжа. Также важно, чтобы открытая обувь поддерживала и пятку, и носок.

Источник: 24

Читайте: Непогода «погуляла» по Украине: от ударов молнии погибли 4 человека, в том числе трое детей, упали 216 деревьев и обесточен 881 населенный пункт

Очень плохоПлохоХорошоНормальноОтлично (Нет голосов)
Загрузка...
Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Share Button


© Inshe.tv

Share Button