В марте 2021 года Землю накроет магнитная буря, которая с разной интенсивностью продлится около десяти дней.
Даты мартовских магнитных всплесков назвали в Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН.
Метеоволнения начнутся уже 12 марта, и магнитосфера будет возбужденная 12-13 числа, затем 15-го, а 18-19 ожидается магнитная буря уровня G1. После чего еще два дня – 20-21 марта ожидаются незначительные колебания.
Магнитной (или геомагнитной бурей) астрофизики называют один из видов геомагнитной активности. Явление вызвано поступлением в окрестности планеты возмущенных потоков солнечного ветра и их взаимодействием с магнитосферой Земли. Магнитная буря может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Магнитные бури в марте (скрин: tesis.lebedev)
В дни магнитных бурь самочувствие может ухудшаться у метеочувствительных людей, людей в возрасте. Сбои в организме могут чувствовать “сердечники”, гипотоники, гипертоники, и люди с другими хроническими проблемами со здоровьем.
Нездоровиться может и людям, которые считают свое здоровье крепким. В опасные даты магнитных бурь могут быть головные боли, раздражительность, апатия, депрессивные настроения.
Врачи советуют в эти дни избегать стрессов и переутомления – как физического, так и психо-эмоционального.
Побольше гуляйте, дышите воздухом и мыслите позитивно. Неплохо было бы принять теплую ванну перед сном, а утром – контрастный душ.
Откажитесь в эти дни от алкоголя, вредной еды, курения. Поменьше пейте кофе и других энергетических напитков.
А если у вас есть названные выше болезни ли состояния, позаботьтесь, чтобы необходимые лекарства всегда были под рукой.
Напомним, последняя магнитная буря обрушилась на Украину 6 марта
