Министерство здравоохранения призвало украинцев после возвращения домой строго придерживаться режима самоизоляции и опубликовало инструкцию, чтобы не допустить распространения коронавируса. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава.
Как отмечают в ведомстве, самоизоляция, прежде всего, означает, что человек в течение как минимум 14 дней должен избегать любых контактов с другими людьми, чтобы уменьшить риск заражения. Недопустимы контакты с глазу на глаз ближе чем на 1,5 метра и дольше 15 минут.
Единственное исключение – обращение за медицинской помощью. При любых симптомах болезни позвоните своему семейному врачу или врачу и следуйте дальнейшим рекомендациям.
Как подготовиться к самоизоляции:
- Продумайте, что вам понадобится на протяжении 14 дней, чтобы вам не нужно было выходить из дома. По возможности попросите друзей или родственников обеспечить ваше жилище необходимыми вещами.
- При необходимости пользуйтесь службами доставки с онлайн-оплатой продуктов, лекарств, если имеете хронические заболевания, и тому подобное. Доставку просите оставлять за дверью.
- Предупредите друзей и родственников, что вы временно не сможете принимать посетителей и гостей. Выберите контактное лицо, к которому вы в случае необходимости обратитесь за помощь.
- Предупредите своего семейного врача о режиме самоизоляции и поддерживайте связь с ним.
- Договоритесь с работодателем об удаленном режиме работы.
Если вы живете не сами:
- Изолируйтесь в отдельной комнате, часто проветривайте ее, регулярно делайте влажную уборку.
- Если возможно, используйте отдельную ванную и/или туалет, готовьте еду и ешьте отдельно. Если нет – применяйте максимальную дезинфекцию и меры предосторожности.
- Избегайте контакта с другими людьми. Когда это невозможно, надевайте медицинскую маску и выбрасывайте ее после использования или загрязнения.
- Строго соблюдайте правила личной гигиены, часто мойте руки с мылом.
“Если вам надо выйти из дома, используйте маску для лица и минимизируйте контакты с другими людьми. Используйте средства для дезинфекции рук”, – говорится в сообщении Минздрава.
Также в ведомстве предостерегают, если во время самоизоляции у человека появились симптомы болезни (кашель, одышка, лихорадка, диарея), стоит немедленно обратиться за медицинской помощью, а также сообщить о своих недавних путешествиях, а также контактах с людьми, которые имели признаки заболевания ОРВИ.
Напомним, из-за COVID-19 Харьковская область объявила чрезвычайную ситуацию