Алкоголь, в частности, красное вино, является контроверсионным напитком.
Об этом заявила врач-диетолог Оксана Скиталинская во время чата в Главреде.
По ее словам, польза вина сомнительна, так как содержание ресвератрола (антиоксидант, который улучшает состояние сосудов) в нем чрезвычайно низко, а для того, чтобы получить достаточно ресвератрола, человеку нужно выпить 40 литров вина.
“С другой стороны, алкоголь действует плохо на мозг и печень. У женщин (таких исследований много) он увеличивает риск рака молочной железы. При условии, если его употреблять каждый день. Поэтому красное сухое вино можно употреблять не ежедневно, не в большом количестве и по случаю знаменательных событий”, – добавила она.
Ранее Супрун рассказала, как сохранить психику во время выборов.
