Диабет – это хроническое заболевание, при котором поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина (гормон, регулирующий уровень сахара в крови) или организм не способен использовать производимый инсулин.
Вследствие диабета поражаются многие системы организма, особенно нервы и кровеносные сосуды, передает 24 канал со ссылкой на Центр общественного здоровья МОЗ Украины.
Основные симптомы диабета:
чрезмерное мочеотделение;
жажда;
постоянное чувство голода;
потеря веса;
частая усталость;
ухудшение зрения.
Типы диабета:
Диабет I типа (инсулинозависимый) — организм не вырабатывает достаточно инсулина. Пока причины возникновения недостаточно изучены, поэтому предотвратить заболевание практически невозможно.
Диабет II типа (инсулиннезависимый) — возникает из-за неэффективного использования инсулина организмом. По словам медиков, часто диабет этого типа связан с избыточным весом и недостатком физической активности.
Гестационный диабет может развиться у женщин во время беременности. При этом типе диабета возникает высокая вероятность осложнений во время беременности и родов.
Риски и осложнения
По данным ВОЗ 6,2% смертей в мире связано с диабетом. Кто страдает этим заболеванием, имеет повышенный риск возникновения язв на ногах, их инфицирования и в конечном итоге — ампутации.
Диабет также поражает глаза – болезнь повреждает мелкие кровеносные сосуды и является причиной 1% случаев слепоты.
Также болезнь является основной причиной почечной недостаточности.
За последние 10 лет распространенность диабета в Украине увеличилась за наполовину — в 2016 году болело более 1,2 миллиона человек.
Профилактика
Эксперты указывают, что профилактика диабета II типа — это простые правила здорового образа жизни:
– достичь нормального веса тела и поддерживать его,
– быть физически активным и уделять не менее 150 минут в неделю регулярным упражнениям;
– придерживаться здорового питания и уменьшать количество сахара и насыщенных жиров;
– воздерживаться от курения.
Читайте: Ученые готовятся испытать вакцины от диабета на людях
