Как заявили ученые из Центра исследования сна и сознания Университета Висконсин-Мэдисон, во сне нейронные связи в мозге человека сжимаются и уменьшаются.
К таким выводам пришли после исследований, сообщает Live Science.
Они выяснили, что когда человек спит, то его мозговые синапсы (структуры, позволяют нервной клетке проводить электрический или химический сигнал в другую клетку) уменьшаются на 20%.
Таким образом синапсы отдыхают во время сна, так же, как и человек. Если бы этот процесс не происходил ежедневно, то эти структуры могли бы просто “перегореть” из-за перегрузки информации на них.
Исследователи утверждают, что именно по этой причине человек должен отдыхать, ведь в такой способ синапсы “перезагружаются”, что позволяет человеку учиться новым вещам и лучше обрабатывать информацию.
